website statistics

Saç İçin Argan Yağı Kullanmanın 10 İnanılmaz Faydası

Argan yağı, sağlıklı saçı destekleyen doğal polifenoller bakımından zengin, derin nemlendirici doğal bir yağdır. Saç için argan yağı kullanmak saç ve saç derisinin büyümesini, parlaklığını ve yapısını iyileştirmek için popüler bir tekniktir, ancak kullanmadan önce ne yapılacağını ve olası yan etkileri bilmelisiniz.

 

Argan Yağı Nedir?

Argan yağı, argan ağacının çekirdeğinden çıkan özel bir bitki yağı türüdür. Yaygın olarak hem mutfak hem de kozmetik kullanım için kullanılan, Amerika ve diğer batı ülkelerinde cilt ve saç üzerindeki etkileri için popüler olmuştur. Argan yağı, E vitamini, karotenler, yağ asitleri, tirosol, kateşinler, kafeik asit ve diğer güçlü anti-enflamatuar ve antioksidan maddeleri içeren önemli besinlerle yoğun bir şekilde paketlenmiştir. Bu ayrıca bir taşıyıcı yağ olarak da bilinir ve daha güçlü bir doğal çözüm için diğer esans yağları ile birleştirilebilir. Bu yararlı petrol endüstrisi, 2 milyondan fazla insanı içeriyordu ve hem yerel ekonomiler hem de insanların saçlarının dünya çapında görünmesi için kritik bir ihracat!

Saç İçin Argan Yağı Avantajları

Saçlar için argan yağının en büyük faydaları şunlardır:

Saç uzaması

Argan yağı, saç köklerinin sağlığını iyileştirmeye yardımcı olan ve saç büyümesini teşvik eden doğal fenoller ve E vitamini açısından zengindir. Saf argan yağı kafa derisine masaj yapılır ve doğal bir parıltıya sahip olan güçlü, kalın saçların büyümesine yardımcı olmak için bir gece maskesi olarak kullanılır.

 

Kıvırcık saç

Saç üzerindeki argan yağının fizyolojik etkisi oldukça belirgindir ve en kıvırcık saçları bile uyuşturabileceği ve hatta bölünmüş uçları bile ortadan kaldırabileceği iyi bilinmektedir. Bu, saçın saç tellerine emildiği ve zengin besin maddelerini sağlamasına izin verdiği için saçın genel görünümünü ve dokusunu iyileştirebilir.

 

Kuru kafa derisi

Saç sağlığı genellikle kafa derisinin sağlığıyla başlar ve argan yağının yüksek konsantrasyonlu antioksidan ve iltihap giderici bileşenleri, kuru deriye neden olabilecek kafa derisi üzerindeki  durumu ortadan kaldırır.

Kepek

Altın sıvı, saç derisinde sebum üretimini düzenleyebilir, bu da kepekle savaşmak için kimyasal olarak etkili bir ilaç haline getirir. Doğal biyoaktif bileşikler iltihaplı saç derisini yumuşatmaya, kaşıntıyı ve kızarıklığı azaltmaya ve temiz tutmaya yardımcı olur. En iyi sonuç için, avuç içleriniz arasında yeni şampuanlanmış ve nemli saçlara bir kaç damla saf yağ uygulayın.

 

Saç kaybı

Saçınızı kaybetmek, herhangi bir cinsiyet için herkes için endişe verici bir durum olabilir, ancak saç foliküllerini güçlendirmek ve saç dökülmesini çok daha az olası kılmak için argan yağı etkin bir şekilde kullanılabilir.

Saç Kremi / Nemlendirici

Saçın bakımı ve saç derisini nemlendiren bu yağ, hoş olmayan doku ve kırılgan veya hassas saçlara neden olabilecek nem eksikliği gibi saç problemlerinin çoğunu önleyebilir. Yüksek oleik asit içeriği kuru saçı yağlar ve nemi içine alır.

 

Saç şekillendirme

Birçok insan saçlarını kontrol etmek ya da şekillendirmek için mücadele eder, ancak argan yağı, diğer ürünleri uyguladığınızda ya da yeni saç stillerini denediğinizde bile, saçları yerinde tutan ve mükemmel görünmesini sağlayan doğal bir stil asistanı olarak çalışır.

Hasarlı Saçlar

Saf argan yağı tahriş edici olmayan bir yağdır ve derin nemlendirici özellikleri vardır. Ayrıca kimyasalların neden olduğu hasarı ve saç üzerindeki aşırı tedavileri tersine çevirmeye yardımcı olabilir. Saç dokusunun normalleşmesine yardımcı olur ve yumuşak, ipeksi ve sağlıklı olmasını sağlar.

Saç Derisini Temizleme

Fas argan yağı birçok şampuan formülasyonunda popüler bir madde haline gelmiştir. Argan yağında bulunan polifenoller, saç derisini temiz tutar. Ayrıca saçın doğal parlaklığını ve parlaklığını geri kazanmaya yardımcı olan antiviral ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir.


Paylaşmak güzeldir...

Zufa Çay İçmenin 6 İnanılmaz Faydaları

İnsanlar dünyanın her yerinde ve birçok farklı nedenden ötürü Zufa çay kullanırlar, ancak bunu sağlık rutininize eklemeden önce bilmeniz gereken birkaç şey vardır.

Zufa Çay Nedir?

Zufa çayı, Hyssopus officinalis olarak bilinen ve Orta Doğu ve Güney Avrupa’ya özgü, otsu Zufa bitkisinin kurutulmuş veya taze yapraklarından demlenmiş bir bitki çayıdır. Bununla birlikte, bu çayın tıbbi değeri, terpenler, flavonoidler, tanenler ve diğer uçucu asitler dahildir. Ayrıca birçok farklı aktif bileşeninden ve antioksidanlarından gelmektedir. Ayrıca, bu çayda bulunan ve C vitamini gibi anti-inflamatuar, antibakteriyel ve antibiyotik bileşikleri de vardır.

Zufa bitkisinin yaprakları, naneyi anımsatan bir çay üretiyor, ama daha fazla çiçek notası var, bu da çok hoş bir sıcak içecek. Eskiden beri tıbbi olarak yetiştirilen ve kullanılmıştır. Bu bitki, tüm dünyada önemli bir kültürel unsur olmuştur ve bu gün için önemli olmaya devam etmektedir. Bu bitki genellikle süs amacıyla yetiştirildiğinden, insanların kendi çay yapraklarını kendi ürettikleri için yetiştirmeleri nadir değildir.

 

Zufa Çay Faydaları

Zufa çayının birçok faydası arasında kan basıncı, solunum sağlığı, bağırsak parazitleri, bağışıklık sistemi ve menstruasyon krampları üzerindeki etkisi sayılabilir.

Solunum Sağlığı

Bu çayın anti-enflamatuar özellikleri, altta yatan enfeksiyonların geliştiği yer olan boğaz ağrıları ve balgam salgılar ve balgam çıkarma dahil olmak üzere solunum yollarındaki ağrı ve rahatsızlığı azaltabilir.

Sindirim Faydaları

Bu çayın ve içerdiği birçok antioksidanın yatıştırıcı doğası, bağırsaktaki rahatsızlığı ortadan kaldırmaya yardımcı olabileceği gibi, sindirimini etkileyebilecek enfeksiyonları da ortadan kaldırır. Ayrıca, gastroözofageal reflü hastalığının semptomlarını önleyebilen asitlik seviyelerini dengelemek de bilinmektedir.

Kan basıncı

Bu çayın çeşitli balgam söktürücü nitelikleri vardır ve bunun etkilerinden biri dengeli kan basıncıdır. Hipertansif semptomların önlenmesi ateroskleroza, kalp krizlerine ve felçlere karşı korunmanın harika bir yoludur.

Bağışıklık sistemi

Çok sayıda antioksidan tarafından desteklenen iyi miktarda C vitamini, bağışıklık sistemi üzerindeki baskıyı hafifletmeye yardım eder, soğuk algınlığı ve beyaz kan hücrelerinin bol miktarda gribini önler.

Diyabet

Zufa çaydaki aktif bileşenlerden biri, nişastayı şekere dönüştüren ve böylece vücuttaki kan şekeri seviyelerinin kontrolüne yardımcı olan bir anahtar enzimin üretimini engelleyebilir veya yavaşlatabilir.

HIV / AIDS

Erken araştırma ve anekdot kanıt, bu çayın HIV / AIDS semptomlarını hafifletmedeki etkinliğini göstermektedir.

 


Paylaşmak güzeldir...

Aloe Vera Nedir? Ne İşe Yarar?

Aloe vera’nın sağlık yararları, sindirim sisteminin iyileştirilmesiyle başlar, uzun vadede optimal bir sağlığa neden olabilir. Bağışıklık sistemini güçlendirir, yaşlanma sürecini geciktirir, dermatiti tedavi eder, adet sorunlarını hafifletir, artrit ağrısını azaltır ve yaraları iyileştirir. Aynı zamanda bulantıları giderir, ülserleri ortadan kaldırır, kan şekeri düzeylerini düşürür, diyabetin önlenmesini sağlar, oksidatif stresi azaltır, kanserli büyümeyi engeller, radyoterapi tedavilerinin yan etkilerini iyileştirir, saç büyümesini destekler ve asit reflü semptomlarını yatıştırır.

 

Bu çok yararlı bitki kolesterol ve trigliseritleri de düşürür, kardiyovasküler fonksiyonları iyileştirir, eklem ve kas ağrısını hafifletir, ömrünü uzatır ve diş eti hastalıklarını iyileştirir. Mükemmel anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu için ağrıyı hafifletmek için kullanılmıştır.

Kuşkusuz aloe bitkisinin dünyanın her yerindeki tıbbi uygulamalarda daha önemli hale getirecek daha fazla faydasını keşfetmek için çalışmalar yapılmaktadır.

Aloe Vera Nedir?

Aloe vera aynı zamanda tıbbi aloe olarak da bilinir ve genellikle çöl bitkisi, yanık bitkisi ve filin safrası olarak adlandırılır. “Aloe” cinsinden etli bitkilerin ailesine aittir. Bu yanık bitkisinin kökeni Sudan’da olduğuna inanılır ve 6.000 yıldan fazla bir süredir kullanılmaktadır. Bu bitkinin büyük erdemleri Mısırlılar, İspanyollar, Persler, Yunanlılar, İtalyanlar, Afrikalılar, Japonlar ve Hintliler de dahil olmak üzere birçok medeniyet tarafından kabul edilmiştir. Sıcak ve kuru iklimlerde en iyi şekilde yetişir ve Hindistan, Afrika ve diğer kurak bölgelerde yoğun olarak bulunur. Bu tür bitkisel ilaçlarda geniş bir kullanıma sahiptir. Aloe vera bitkisi insan sağlığı için son derece faydalı olan mannanlar, polisakkaritler, lektinler ve antrakinonlar gibi bileşiklere sahiptir.

 

Aloe vera bitkisi genellikle, yaklaşık 60-100 cm yükseklikte yetişen ve ofsetler geniş yayılmış, sapsız veya bazen çok kısa saplı sulu bir bitkidir. Bu bitkinin yaprakları kalın ve etli ve rengi yeşilden gri-yeşile kadar değişir. Bu bitkinin bazı çeşitleri, gövde yüzeylerinin üst ve alt kısımlarında beyaz lekelere sahiptir. Yaprakların kenarları testere dişi gibidir ve çiçekler yaz aylarında çiçek açar. Bu bitki, hem iç hem de dış mekanlarda kolaylıkla yetiştirilebilir.

Aloe Vera size nasıl yardımcı olur?

On yıllar boyunca, aloe vera’nın yatıştırıcı doğası, naturopatiye inanan insanlar tarafından biliniyor ve saygı duyuluyor. Birçok sağlık yararı sağlamak için insan vücudunun diğer bileşikleri ile birlikte çalışan 18 amino aside sahiptir. En iyi cilt, yara ve diğer cilt sorunlarının iyileşmesi ile bilinir. Bununla birlikte, aynı zamanda kalp hastalıkları, diyabet, astım ve artriti tedavi etmek gibi başka faydalar da vardır.

Bir sonraki yazımızda aloe vera’ın ne işe yaradığını öğreneğiz.


Paylaşmak güzeldir...

Lahana Nasıl Kesilir?

Lahana kesmesinin nasıl olacağını bilmek lahanalı salatası ile yaz barbekü planlayan veya lahanalı turşusu hazırlayan herkes için önemlidir, ama ilk bakışta, bu sebze biraz göz korkutucu olabilir.

 

Lahana Nasıl Kesilir?

1- Lahanayı kesmeden önce, düzgün bir şekilde hazırlamak, yani lahananın tüm dışını yıkamak ve ardından çok dış yaprakları temizlemeniz gerekir. Bu yapraklar muhtemelen herhangi bir pestisit veya herbisitlerin en büyük kalıntısı olanlardır ve ayrıca herhangi bir lahananın yemeği için ideal olmayan yumuşak ve çürümüş yapraklar da olacaktır.

2- Lahanayı yıkandıktan ve dış katmanlar çıkarıldıktan sonra lahanaları çeyrek boyutta kesmek isteyeceksiniz. Lahananın büyüklüğünden dolayı, bu görev için mutfağınızdaki en büyük bıçağı kullanmak isteyeceksiniz.

3- Lahanayı ikiye böldükten sonra, çekirdeği açığa çıkarın, sonra lahananın her yarısını tekrar ikiye bölün.

4- Bu noktadan, daha acı ve yaprak şeklinde olmayan çekirdeği çıkarmak istersiniz. Çekirdek bazen dışarı çekilebilir, ancak her çeyrekte çekirdeğin her iki tarafında sığ kesimler yapmak bu bölümün çekilmesini kolaylaştıracaktır.

5- Bu noktada, lahanalar hala tek parça halindeyken, tarifin bir parçasıysa, lahanayı kızartıp pişirebilirsiniz. Bununla birlikte, soğuk yemek tarifleri için, lahana biraz daha kesmek isteyeceksiniz.

Tutarlı lahananın parçalarını elde etmenin en kolay yolu, her çeyrekte aşağı doğru dilimlemektir. Ya da her çeyrekte uzun lahana şeritleri olarak kesmektir. Bu bittikten sonra, uzun şeritleri mükemmel bir lahananın salatasını yapan kabarık ve gevrek lahananın parçalarına ayırın!


Paylaşmak güzeldir...

Şeftali Nedir? Ne İşe Yarar?

Şeftali Nedir?

Şeftaliler, Çin ve Güney Asya’ya özgü sulu ve çok yönlü yaz meyveleridir. Latince adı Prunus persica ve şeftali, dünyanın ılıman bölgelerinde yetişen yaprak döken ağaçların bir ürünüdür. Şeftaliler, erik ve kiraz gibi meyveler içeren Rosaceae familyasına aittir.

Çin, en büyük şeftali üreticisidir ve Çin uzun ömürlü ve ölümsüzlük sembolü olan Çin sembolü olarak saygıyla selamlanmıştır. Şeftali üretimine en çok katkı yapan diğer ülkeler İtalya, İspanya, ABD ve Yunanistan’dır. Aslında, Gürcistan aynı zamanda lezzet, doku ve besinsel içerik bakımından en yüksek kalitede şeftalilerin üretilmesindeki katkısından dolayı “şeftalinin devleti” olarak bilinir. Şeftaliler 1995 yılında Georgia eyalet meyvesinin rütbesine ulaşmıştır. Farklı ebatlarda mevcuttur ve renkleri menşe ülkeye bağlı olarak sarıdan kırmızıya değişir.

 

Pürüzsüz bir dış yüzeye sahip nektarinlerin aksine, şeftalinin yapısı tüylü, kadifemsi bir cilde sahiptir. Hassas bir aroması ve sulu, sarımsı bir posası var. Şeftali drupes veya taş meyvelerdir, çünkü dış etli kısmı yenilebilir bir tohumu çevreleyen bir kabuğu çevreler. Etin tohum üzerinde serbest ya da sert olmasına bağlı olarak, şeftali, hamurun çukura sıkı sıkıya yapıştığı yerde tutunan taş çeşidinde, etin az çabayla ayrıldığı yarı-freestone olarak sınıflandırılır. ve hamurun çukurdan kolayca ayrıldığı bir serbest taş çeşidi.

Şeftalinin Besin Değeri

Şeftaliler, vücudun sağlıklı çalışması için hayati öneme sahip besin maddelerinin geniş bir alanını saklar. Şeftali zengin bir A vitamini, beta-karoten ve C vitamini (askorbik asit) sağlayıcısıdır. Bunlar aynı zamanda iyi bir E vitamini (alfa-tokoferol), K vitamini (phylloquinone), B1 vitamini (tiamin), B2 vitamini (riboflavin), B3 vitamini (niasin), vitamin B-6, folat ve pantotenik asittir. Şeftali, kalsiyum, potasyum, magnezyum, demir, manganez, fosfor, çinko ve bakır gibi zengin bir hazine sunmaktadır. Kalorileri düşüktür, doymamış yağ veya kolesterol içermezler ve iyi bir diyet lifi kaynağıdırlar.

 

Şeftalinin Sağlık Faydaları

Şeftaliler ayrıca sağlıklı kan basıncı düzeylerinin korunmasında ve kalp sağlığının artırılmasında yardımcı olur. Taze ve işlenmiş ürünlerle birlikte, konserve şeftali de sağlık faydalarını elde etmek için kullanılabilir. Diyetinize şeftalilerin eklenmesi, zararlı kalorilerin bulunmadığı kazançlı bonus ile sizi sayısız faydalar ile zenginleştirebilir.

 

Tazeleyici tadı ve aromasının yanı sıra şeftaliler karotenoidler açısından zengindirler ve çeşitli sağlık yararları sunarlar.

Şeftalinin genel olarak sağlığa faydaları arasında hipokalemi, kanser, obezite, kolesterol, kan staz ve nörodejeneratif hastalıklardan kurtulma yer alır. Göz bakımı, cilt bakımı, sağlıklı sinir sistemi, kemikler ve dişlerin korunmasında yardımcı olur. Anti-aging özelliklerine sahiptir ve ayrıca sindirim ve hücresel sağlığın iyileştirilmesinin yanı sıra detoksifikasyona yardımcı olur. Hamilelik sırasında değerli olan besin elementleri ve antioksidanları vardır ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.


Paylaşmak güzeldir...

Limon Nedir? Ne İşe Yarar?

Limon sağlığa faydaları arasında, hazımsızlık, kabızlık, diş problemleri, boğaz enfeksiyonları, ateş, iç kanama, romatizma, yanıklar, şişmanlık, solunum bozuklukları, kolera ve yüksek tansiyon gibi rahatsızlıkların yanı sıra saç ve cildinize de faydalıdır. Nesillerden beri terapötik özelliği ile tanınan limon, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olur, midenizi temizler ve kan temizleyici olarak kabul edilir.

Limon suyu, özellikle, onunla ilişkili birkaç sağlık yararları vardır. Böbrek taşları için yararlı bir tedavi olarak bilinir, strokları azaltır ve vücut ısısını düşürür. Serinletici bir içecek olarak limonata sakin ve serin kalmanıza yardımcı olur.

Limonun Bedin Değerleri

Limonun sağlığa faydaları, C vitamini, B6 vitamini, A vitamini, E vitamini, folat, niasin, tiamin, riboflavin, pantotenik asit, bakır, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor ve protein potasyum, çinko gibi birçok besleyici elementten kaynaklanır. Antioksidan ve kanserle mücadele özellikleri içeren kompozitler olan flavonoidleri içeren bir meyvedir. Diyabet, kabızlık, yüksek tansiyon, ateş, hazımsızlığın önlenmesine yardımcı olur, ayrıca cildi, kılları ve dişleri iyileştirir. Amerikan Üroloji Birliği’nde yapılan çalışmalar, limonata veya limon suyunun, kristallerin oluşumunu önleyen üriner sitrat oluşturarak böbrek taşlarının oluşumunu ortadan kaldırabileceğine dikkat çekmektedir.

 

İnsanlar limon suyunu ve suyu karıştırarak limonata yapmak için kullanırlar. Birçok insan, lekeleri çıkartabilmesi nedeniyle onu bir çamaşır maddesi olarak da kullanır. Limon suyu da sivrisinekleri iterken, zeytinyağlı limon suyu içerken safra taşlarından kurtulmaya yardımcı olur. Tıbbi gücü ile iyi bilinir ve birçok farklı şekilde kullanılır. Romatizmal Hastalıklar Annals tarafından yapılan bir çalışmada bildirilen sonuçlara göre, limon da inflamatuar poliartrit ve artritis karşı koruma sağlar.

Limonun Sağlık Faydaları

Limonun çeşitli sağlık yararları aşağıda detaylı olarak açıklanmaktadır:

Hazımsızlık için kullanılır

Limon suyu, hazımsızlık ve kabızlık ile ilgili problemleri iyileştirmeye yardımcı olur. Bu narenciye meyve suyunu birkaç damla kendi yemeğinize ekleyin (dikkat edin, sütle karıştırmayın) ve sindirime yardımcı olacaktır. Kan temizleyici ve temizlik maddesi olarak görev yapar. Tarif, limon suyu, soğuk su, soda, tuzlar (ortak tuz veya kaya tuzu) ve tatlılık için şeker / baldır. Eklenen lezzet için bazı nane yaprakları veya ezilmiş rezene tohumu da ekleyebilirsiniz. Ağır bir öğle yemeği ya da akşam yemeği yediğinizde bunu içebilirsiniz.

Ateşi düşürür

Limon suyu, soğuk algınlığı, grip veya ateşten muzdarip bir kişiyi tedavi edebilir. Terlemeyi arttırarak ateş düşürmeye yardımcı olur.

Diş bakımı

Diş bakımında da sıklıkla kullanılır. Taze limon suyu diş ağrısına uygulanırsa, ağrının giderilmesine yardımcı olabilir. Diş etleri üzerindeki meyve suyu ile masaj yapmak, dişeti kanamasını durdurabilirken, çeşitli hastalıklarından kaynaklanan kötü kokuları da ortadan kaldırabilir.

Saç Bakımı

Limon suyu, saç bakımının tedavisinde geniş çapta kendini kanıtlamıştır. Suyu, saç derisine uygulandığında kepek, saç dökülmesi ve saç ve saç derisi ile ilgili diğer problemleri tedavi edebilir. Bu suyu doğrudan saça uygularsanız, saçınıza doğal bir parlaklık verebilir.

Cilt bakımı

Doğal bir antiseptik ilaç olan limonun suyu, cilt ile ilgili problemleri de iyileştirebilir. Meyve suyu, güneş yanıklarının ağrısını azaltmak için uygulanabilir ve aynı zamanda arı sokmaları da ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Akne ve egzama için de iyidir. Yaşlanma karşıtı bir çözüm olarak hareket eder ve kırışıklıkları ve siyah noktaları kaldırabilir. Su ve balla karıştırılmış suyu içerken cildinize sağlıklı bir parıltı getiriyor ve eğer kozmetik marketi iyice araştırıyorsanız, bu meyve suyunu içeren bazı sabunlar bulacaksınız, ancak bulmak çok kolay değildir!

Kilo kaybı

Bir kişi ılık su ve balla karıştırılmış limonun suyu içerse, vücut ağırlığını azaltabilir.


Paylaşmak güzeldir...

Saç için Çörek Otu Yağı Kullanmanın 5 Faydası

Saç çıkması için Çörek Otu yağı kullanımı, aslında, saç üzerinde birçok olumlu etkisi olduğu gibi, daha fazla kanıt ortaya çıktığında, popülerlik kazanıyor.

 

Çörek Otu Yağı

Çörek Otu yağı, siyah kimyon tohumlarından elde edilen ve diğerlerinin yanı sıra siyah kimyon tohumu ve rezene çiçeği adı verilen yüksek oranda konsantre bir yağdır. Bu yağ tohumlardan preslenir veya damıtılır, böylece linoleik asit, miristik asit, oleik asit ve palmitik asit de dahil olmak üzere B vitaminleri, demir, fosfor gibi diğer çeşitli antioksidanlar ve besinler ile birlikte çok yoğun bir besin maddesi beslemesi bırakılır. Bu yağ, 4.000 yıl boyunca kullanılmaktadır ve özellikle saçlar için güçlü ve popüler bir doğal çözümdür.

 

Yağın özel bileşimi onu en çok ihtiyacı olan kafa derisinin bölgelerine besinleri nemlendirmek ve beslemek için ideal hale getirir. Bu yağın diğer masaj ve tıbbi özellikleri varken, belki de en iyi bir saç yağı olarak bilinir.

Saçın Uzaması İçin Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılır?

Saç için Çörek Otu yağının uygulanmasının en etkili yolu, aşağıdaki basit talimatları takip etmektir. Bu yağı diğer nemlendirici kremlerde, saç maskelerinde veya doğal yumuşatıcılarda da kullanabilirsiniz.

 

Adım 1: Avuç içlerine iki yemek kaşığı çörek otu yağı dökün ve bunları birbirine sürün.

Adım 2: Parmaklarınızı ve avuçlarınızı saçınıza masaj yapmaya başlayın ve kafa derisine ovalayın.

Adım 3: Başlangıçta saç tellerine veya saç bölgelerine gitmeden önce kafa derisine odaklanın.

Adım 4: Parmaklarınızı kafa derisinden olabildiğince fazla kıl ucuna doğru sürün.

Adım 5: yağı 30-45 dakika saçınızda tutun, sonra hafif bir şampuanla durulayın ve saçınızı kurulayın.

Saç için Çörek Otu Yağı Faydaları

Çörek otu yağının saç için başlıca faydaları şunlardır:

Saç dökülmesini önleme

Yaşlanma sürecini yavaşlatmak

Saçlarınızı güçlendirmek

Kafa derisinde iltihaplanmayı azaltır.


Paylaşmak güzeldir...

Kuru Saçlar Nedenleri ve Belirtileri

Kuru saçlar dünyadaki milyonlarca insanın karşılaştığı genel sorunlardan biridir. Saçın bu kuruluğu için birkaç sebep olabilir.

Kuru Saç Nedir?

Saçlar saçın saç derisinin sebase bezleri tarafından doğal olarak üretilen yağı (sebum) içermediğinde ortaya çıkar. Yeterli sebum olmadan, saç kıl kökleri kuru olur ve hasara karşı daha savunmasızdır. Genellikle, kuru cilde sahip olan kişilerde, saç derisinin derisi de kuru olduğundan, saçın kuruluğu da olur. Saçlar aşağıda açıklanabilecek bazı uygulamalar nedeniyle kuru olabilir

Nedenler

Kuru saça sebep olan çeşitli nedenler olabilir:

Saçların aşırı şampuanlanması

Aşırı klorlu su bulunan havuzlarda yüzmek

Jeller, saç spreyleri ve renkler gibi şekillendirme ürünlerinin aşırı kullanımı

Saçları ısırma, kurutma veya düzleştirme

Kepek

Genetik ve hormonlar

Bazı ilaçlar ve tıbbi tedaviler

Yüksek miktarda mineral içeren banyo suyu

Saçınızı güneşe, rüzgara ve aşırı sıcaklıklara maruz bırakmak

Yetersiz beslenme

Belirtiler

Saç birçok sebepten dolayı veya hatta bunların bir kombinasyonu nedeniyle kuru olabilir. Kuru saça sahip olduğunuzu teşhis etmek için bazı işaretler:

Kolayca takılır, esnek olmaz

Bölünmüş uçları

Kaba doku

Mat, parlak olmayan teller

Kırılma

Kuru Saçlar İçin Kullanılabilecek Bitkiler

Yumurta

Kına

Hindistan cevizi yağı

Aloe vera

Hibisküs

Zeytinyağı

Hint bektaşi üzümü

Avakado

Guava kabuğu ve yaprakları

Hasarlı saçlar için ev ilaçları bazı sağlıklı bir besleyici diyet, yeterli miktarda su içme, saç masajı için Hindistan cevizi yağı ve Hint yağı, yumurta sarısı, aloe vera suyu ve kına uygulayarak yağlar kullanarak içerir. Hasarlı saçlar zahmetlidir, ancak uygun ev ilaçlarını uygulayarak düzeltilebilir.

Günümüzde saç ve stil, bir sosyal iletişim aracı haline gelmiştir, ancak saçlarımızı saçların zarar görmesine neden olan fiziksel veya kimyasal değişikliklere karşı savunmasız kılmaktadır. Hasarlı saçlar doğal yağlardan yoksun olma eğilimindedir ve kuru, kaba ve kırılgan bir görünüme sahiptir. Bundan dolayı saç bakımınıza dikkat etmelisiniz.


Paylaşmak güzeldir...

Ylang Ylang Esansiyel Yağı Nedir?

Ylang ylang esansiyel yağının sağlık yararları, bir antidepresan, antiseborik, antiseptik, afrodizyak, sinir ve sedatif madde olarak özelliklerine bağlanabilir. Yüksek tansiyonu düşürmek için de kullanılır.

Bu esansiyel yağ, çok yakın zamana kadar çokça bilinmemekle birlikte, binlerce kozmetik ürün ve reklamlarının küresel medyayı sular altında bırakmasıyla kısa sürede bir ev ismi ve aromaterapistlerin gözdesi haline geldi.

Ylang Ylang Esansiyel Yağı Nedir?

Ylang-ylang esansiyel yağı Cananga odorata bilimsel ismini taşıyan ve Endonezya, Filipinler gibi bazı Asya ve Güney Pasifik Adaları’nın yağmur ormanlarında yaygın olarak bulunan ylang-ylang ağacının taze çiçeklerinin buhar damıtılmasıyla ekstrakte edilir.

Ylang-ylang esansiyel yağının ana bileşenleri, tümü aroma ve tıbbi katkı sağlayan benzil asetat, benzil benzoat, linalol, karyofillen, geranil asetat, metil benzoat, p-kresil metil eter ve seskiterpenler olarak bilinen diğer bileşenlerdir.

Çok hoş ve hassas kokusu nedeniyle parfüm ve aromaterapi uygulamalarında yaygın kullanımı ile birlikte ylang-ylang esansiyel yağı çeşitli tıbbi amaçlar için kullanılmaktadır.

Ylang-ylang nedir?

Ylang-ylang, Endonezya’ya özgü bir ağaç ismidir ancak birçok tropikal bölgede doğallaştırılmıştır. Ağaç, çok hoş bir aroması olan çiçekleri ve bir dizi tıbbi faydaya bağlı güçlü bir esansiyel yağı ile özellikle ünlüdür. Esansiyel yağı, antioksidanları, seskiterpenleri ve onu bu kadar güçlü yapan diğer organik bileşikler için çok aranır.

Ylang-ylang nasıl kokuyor?

Ylang-ylang kokusu oldukça eşsiz ve güçlüdür, bu yüzden bu tropikal çiçek bu kadar çok parfüm ve kozmetik ürüne sahiptir. Kokusu hafifçe çiçeklenir, bu nedenle öncelikle kadın güzellik ürünlerinde kullanılır, ancak aynı zamanda erkeklerin kişisel bakım ürünlerinde bir orta nota olarak çalışır.

Ylang-ylang yağı nasıl kullanılır?

Ylang-ylang yağı genellikle aromatik ve rahatlatıcı bir emmek için banyo suyu ile karıştırılabilir. Genellikle taşıyıcı yağlarla karıştırılır ve saçları ve saç derisine masaj yapılarak güç ve görünümleri artırılır.  Ayrıca bir buhar banyosuna karıştırılabilir ve stresin giderilmesi için solunabilir. Ylang-ylang ağacının preslenmiş çiçekleri de tatlandırıcı bir çay olarak tüketilebilir.


Paylaşmak güzeldir...

Akasya Balı’nın Bilmediğiniz 5 Faydası

Özel bir bal türü arıyorsanız, otantik olduğu sürece akasya balı dünyadaki en iyi bal türlerinden biri olarak kabul edilir. Bununla birlikte, diyetinize yeni sağlıklı yiyecekler eklemeden önce, içerdiği olası sağlık yararlarının yanı sıra ne içerdiğini anlamak akıllıca olacaktır.

Akasya balı nedir?

Akasya balı, diğer birçok özel organik bal türü gibi, tamamen Kuzey Amerika’ya özgü siyah akasya ağacı çiçeklerinin nektarından elde edilir. “Yanlış akasya” olarak bilinen bu ağaç, Avrupa’da da mevcuttur. Hafif tatlı bir lezzet taşıyan bu bal çeşididir. Sıvı cam gibi neredeyse açıktır ve herhangi bir şekilde işlenmemiş, ısıtılmamış veya pastörize edilmemiş saf, organik bir bal formudur.

Bu tip bal, mutfak uygulamaları için çok iyidir ve ayrıca içerdiği zengin besin maddeleri ve antioksidanlar nedeniyle bir takım tıbbi amaçlar için de kullanılabilir.

Akasya Balı Sağlığı Etkileri

Cildin sağlığını artırma, kronik hastalıkları önleme, bağışıklık sistemini destekleme, enerji ve kilo vermeyi arttırma gibi birçok etkileyici akasya balının sağlık açısından etkileri vardır.

Cilt bakımı

Demir, çinko, potasyum, kalsiyum ve bakırın yanı sıra C vitamini ve diğer antioksidanlar da dahil olmak üzere her çeşit balın içinde bulunan zengin mineral kaynağı, kırışıklıkların görünümünü azaltmaya, iltihabı hafifletmeye ve yaraların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Masaj yaparak uygulandığında, lekeler ve yanıklar için kullanılabilir.

Kan şekerini düşürür

Çoğu insan kan şekerinin fazla olması konusunda endişe duymasına rağmen, akasya balı kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, hipoglisemi tehlikeli bir durumdur ve akasya balı tüketmek, kan şekeri seviyenizi dengeleyecek sisteminize konsantre karbonhidrat patlaması verebilir.

Kronik Hastalıkları Önler

Balın her türünde bulunan antioksidanlar, vücut boyunca serbest radikalleri araştırmak ve oksidatif stresin olumsuz etkilerini azaltmak için özellikle iyidir. Bu, hücresel mutasyonu azaltabilir ve kanser, artrit ve kalp hastalığı gibi kronik hastalık riskinizi azaltabilir.

Bağışıklık sistemini güçlendirir

Akasya balı, diğer birçok bal formunda olduğu gibi, doğal olarak hidrojen peroksite sahiptir ve bu, güçlü bir antibakteriyel bileşendir. Vücuttaki enfeksiyonları önlemeye yardımcı olabilir ve bağışıklık sisteminizdeki baskıyı hafifletebilir.

Kilo kaybı

Birçok insan zayıflama çabalarına yardımcı olmak için akasya balı kullanır. Özellikle su veya sütle karıştırıldığında, tatlı isteğinizi tatmin etmenize yardımcı olabilir ve aynı zamanda sizi gereksiz hissetmenizi azaltacaktır. Bu bal da kilo kaybı çabalarına yardımcı metabolizmayı teşvik edebilir.


Paylaşmak güzeldir...

Post navigation

megamax guava plus eco slim isveç şurubu